1食あたり約133円で始めるダイエット「美穀菜」で始める、自然素材にこだわったダイエット。17種の国産穀物と10種類の国産野菜を使用した美穀菜の特徴から、新商品『美穀菜プロテイン・カフェオレ味』の紹介まで、美穀菜を使ったダイエットの全てをご紹介します。
近づいてくる薄着の季節は、自身の体形に意識を向ける人々が増える時期です。さらに、最近の外出自粛の影響で運動量が減ってしまった方や、テレワーク中につい食べ過ぎてしまうという方も少なくないかもしれません。
美穀菜で痩せる？40代からの置き換え ダイエット 効果 口コミ
40代 女性購入者
これを朝ご飯の代わりに飲む様になってから、痩せました！
rakuten
味も沢山種類もあるし美味しいので、続けられます。
ただ飲んだあとお腹が張ってガスが溜まるので、外出30分以上前に飲むのがいいかな、と思います。便通もいいです。
味も色々あるし飽きずに続けられてます。
毎朝、美穀菜をアーモンドミルクの無糖で飲んで約4ヶ月で7kg痩せました。美穀菜とおからソフトクッキーかはんぺんかローソンの魚スティックなどと一緒に食べてます。昼外食した時は（夜はほぼいかないので）夜は美穀菜と果物など食べてますね。順調に痩せてきてます。90日分だと考えるとそんなに値段的には高くないのかなって思いますね。目標体重まで後少しなのでもう少し頑張って目標体重になったら朝だけ美穀菜でと思っています。夏は運動が暑すぎて熱中症が怖いのでほぼ行っていません。涼しくなったらウォーキング再開したいです。
rakuten
購入者さん 2024-03-30
ずっと朝食代わりにバナナを入れたりして飲んでいます。手軽で栄養価もあるし。このシェイカーがちょっとくせ者。ちゃんとハマってないと漏れるんですよね。今回リズムウォーターと言うものが3本付いてたんですがこれ中々お通じには良いかも！元々下剤飲まないと出ないのですが飲んでても出ない時があるのにこのリズムウォーター飲んでるとすんなり朝から出ます。ブルックスの商品なのに楽天市場では販売されてないんですよね。新発売？ではないですよね。味もクセも無く飲みやすいです。販売して欲しいですね。相変わらず美穀菜高いなと思いますがセールの時に買ってるので何とか買えてます。
rakuten
50代 女性購入者 2024-01-28
今まで使用した置き換えダイエット食品の中で一番、腹持ちがいいです。始めて1週間くらいですが、便通が良くなったためか順調に体重も落ちてきています。シェイカーでよく溶けます。美味しいですが、飽きるのが心配です。
rakuten
続けていくのが楽しみです。
★★★★★（星5つ）
どのフレーバーも美味しく、飽きません。楽しく美味しくダイエットできるのは嬉しいです。(50代 女性)★★★★★（星5つ）
私は、500mlの牛乳でシェイクして飲んでいます。お昼ごはんの代わりにしていますが、夕方までお腹が空きません。午後つまんでいたスイーツを食べなくなって、少しスッキリしたと思います。(50代 女性)★★★★★（星5つ）
美味しくて続けやすい。小腹がすいた時も飲んでいます。(30代 女性)★★★★★（星5つ）
飲んでみてよかったです。美味しいので、無理なく続けられています。水、牛乳、豆乳やアーモンドミルク無糖で飲んだり、その日の気分で試しています。(50代 女性)★★★★★（星5つ）
どのフレーバーも美味しいのは珍しく感じました。私の場合、真剣度の低い置き換えダイエットでしたが、素材は国産で栄養がしっかりしていると思い安心して飲めました。料理や献立が苦手で栄養も偏よりがちで体調が心配になってきたので、置き換えダイエットによる一食が安全なものである事も期待しています。(50代 女性)★★★★★（星5つ）
美穀菜を始めてスクワットをやるくらいの運動量。普段は自転車移動です。半年で4kg痩せました。体調も崩す事なく元気に過ごしています。もう少し運動を取り入れて痩せたいと思っています。(50代 女性)★★★★☆（星4つ）
味がとても美味しく飽きがこない。(50代 女性)★★★★★（星5つ）
はじめて長続きした置き換えダイエットです。とにかく美味しくて苦にならず、豆乳に混ぜ毎日シャカシャカするのが楽しみでした。数月で目標体重達成し、今はその維持の為にその日の食事に合わせて飲むようなスタイルです。(40代 女性)★★★★☆（星4つ）
とにかく色々な味があり、飽きない。毎日どれを選ぼうか楽しみ。続けやすい価格、更に定期便でよりお得に。満腹感が少足りず、つい夜食を食べてしまいます。が、夜食を控えると増えた体重も戻ります。やはり効果があるのだと思います。どうしても痩せなければならないので、これからも頑張って継続していきたいと思います。(40代 女性)★★★★☆（星4つ）
期待した以上に、6種類の味があるため毎日味を変えて、手軽においしく飲み続けられています。体重も少しずつですが、減少の方向に来ていて、長期的にダイエットを考えている私にとって、時にストレスで食べ過ぎてしまうこともありますが、ダイエットへのモチベーションを維持できている所がうれしいです。(50代 女性)★★★★★（星5つ）
美味しくて手軽なので、ちょっと太ったかなと思ったらいつも愛飲しています。痩せたいというよりも現状維持に使っています。(50代 女性)★★★☆☆（星3つ）
あずき味が美味しかった。(30代 女性)★★★★☆（星4つ）
数ある粉系のワンパック軽食置き換えのなかではしっかり素材がしていて、やはり安心感があります。機会があればまた買いたいかなぁ。(40代 女性)★★★★☆（星4つ）
牛乳に混ぜて飲んでいます。味も美味しく続けられそうだったので、初回お試しに1月分を追加注文しました。飲み始めて1月ちょっとですが、2kg減量できました。このまま継続するか検討中です。(50代 女性)★★★★☆（星4つ）
他のメーカーの同様の商品に比べて、甘さが抑えてある感じがして、食事として置き換えるにはちょうどいい味でした。水でとかすと少し物足りないため、無調整の豆乳でとかしていました。やや粉ぽさが残りますが、それほどは気になりません。パッケージも、いかにもダイエットという装飾ではなく、シンプルなのが気持ち的にはよかったです。(40代 女性)★★★★☆（星4つ）
今回、久しぶりに飲んでみて、美味しくて飲みやすかったのでテンションが上がりました。現在のフレーバーと別に、ストロベリー味とかバナナ味等あっても、楽しいのかなと思います。(50代 女性)★★★★★（星5つ）
クチコミ通り、本当に美味しいです。これからも利用したいので、宜しくお願いします。(40代 女性)★★★★★（星5つ）
どのフレーバーも美味しくて、続けられる味だと思います。(50代 女性)★★★★☆（星4つ）
価格も味も、すきです。(60代以上 女性)★★★★☆（星4つ）
飲みやすくおいしかった。定期便じゃなくても3箱まとめて買うとお得だったり送料無料になったりするので、飲むペースが変わってもたのみやすかった。今は妊娠したので一休み。産後ダイエットに使いたいと思います。(40代 女性)★★★★☆（星4つ）
たまに期間限定で良いので、違う味があれば良いなと思います。(40代 女性)★★★★★（星5つ）
私は大食いなので、もう少し腹持ちがいいとありがたいです。(50代 女性)★★★☆☆（星3つ）
ワガママですがもう少し安かったらうれしいです。(40代 女性)★★★★★（星5つ）
いつも牛乳で飲んでいますが、美味しくて続けられそうな気がします。まだ効果はないのですが、もう少し続けてみたいと思います。(50代 女性)★★★★☆（星4つ）
おいしいので続けやすいですが、もう少し価格をなんとかしてほしいです。(50代 女性)★★★☆☆（星3つ）
水の場合はカロリーが低いが、牛乳や豆乳にしてしまうとその分カロリーが高くなるので、もう少し低めにできたら最高です。(40代 女性)★★★★☆（星4つ）
味は少し甘い。温めると飲みにくい。(60代以上 女性)★★★★☆（星4つ）
体重が増えたら取り寄せる感じです。自宅にいる時間が増えると太るので。もう少し腹持ちがよければお昼に飲んでも夜まで我慢出来るのですが、意思が固くないと間で間食してしまいそうです..。(50代 女性)★★★★★（星5つ）
とにかく味が豊富で、安心な素材。食べながらダイエットが出来ることが嬉しいです。食べ過ぎたなぁと思った翌日は、2食美穀菜でウエイトコントロールしたりしています。これからもこちらを愛飲していきます。(40代 女性)★★★★★（星5つ）
食べ過ぎた翌日などの食事の調整、食べ過ぎ予防のために使っています。個人的にフルーツ味は苦手なので、和風のフレーバーで種類が多く、選ぶ楽しみがあるのが嬉しいです。(40代 女性)★★★☆☆（星3つ）
味はいいけど、作ってからすぐに飲まないとドロッとして口当たりが苦手で飲めなくなってしまいました。もう少しさらっとしてるとよかったです。(40代 女性)★★★★★（星5つ）
栄養バランス良いところが気に入っています。忙しい時には満腹感も得られ助かります。私は毎日使わないのですが、味の変化が少ないのが唯一残念です。不定期にはなりますが、これからも購入させていただきます。(50代 女性)★★★★★（星5つ）
最初は軽い気持ちで試してみようと思いましたが、思いの外美味しくて続けています。大幅な体重の減少は望んでいないので間食や朝食等で置き換えているので効果は微々たるものかもしれませんが満足しています。粉が少し溶けにくく最初は作りにくかったですが、コツを掴むと上手く作れるようになってきました。これからも自分のペースで続けられたらと思います。ありがとうございました。(30代 女性)★★★★★（星5つ）
以前はちょっと気を抜くとすぐに体重が増えて、適正体重を維持するのに苦労していたが、美穀菜を始めてからはずっと今の体重を維持できている。出勤日の朝は時間がなくて、朝食を取れないこともあったのが、美穀菜なら時間をかけなくても飲めるので、朝きちんと食べる生活を守れるようになった。(50代 女性)★★★★☆（星4つ）
お試しが届いた時から寒くなり冷たい牛乳や豆乳で割るのがつらいと思い集中的に美穀菜を利用出来なかったのが残念でした。暖かくなって来たら再挑戦したいと思ってます。(50代 女性)★★★★☆（星4つ）
国産穀物と野菜の恵みが一度に摂れる♪おいしいダイエット食【美穀菜】
味はどれもおいしいのですが、溶けかたに差があります。抹茶は特に溶けにくくダマが残り飲みにくかった。それがなくなればいいのに。(50代 女性)
美穀菜について、まずいという口コミは確かに存在します。具体的な意見としては以下のようなものが挙げられます。
- 味が単調で、どれも同じような味
- 水で溶かすとダマになりやすく、溶けにくい
- 牛乳や豆乳で溶かすと美味しくなるが、カロリーが高くなる
- 腹持ちが悪い
- 効果を実感できない
一方、良い口コミも多くあります。
- 味が美味しい
- 手軽に栄養補給できる
- 便秘解消効果がある
- ダイエット効果がある
総合的に見ると、美穀菜はまずいかどうかは個人差が大きいと言えます。味や溶けやすさ、腹持ちなどは人によって感じ方が異なるため、実際に試してみることをおすすめします。
美穀菜は、1食置き換えや小腹満たしとして利用するのがおすすめです。また、牛乳や豆乳で溶かすと美味しく飲むことができます。
美穀菜を美味しく飲むために、以下の点に注意してみてください。
- 水よりも牛乳や豆乳で溶かす
- シェイカーを使ってよく溶かす
- 冷蔵庫で冷やして飲む
- フルーツやナッツなどをトッピングする
美穀菜は、上手に活用すれば健康的なダイエットに役立ちます。口コミを参考に、自分に合った方法を見つけてみてください。
美穀菜で始める！国産素材とプロテイン豊富な置き換えダイエット – 栄養バランスとコスパを兼ね備えたブルックスの自然素材
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ダイエットは、食事制限や運動だけでなく、美味しさや楽しさも重要な要素です。そこで、ブルックスが自信を持ってお届けする『美穀菜』の置き換えダイエットをご紹介します。美穀菜は、17種の国産穀物と10種類の国産野菜が1度に摂れる画期的なダイエット食です。さらに、新商品の『美穀菜プロテイン・カフェオレ味』も登場！この記事では、美穀菜の特徴から、美穀菜を使ったダイエット方法、美穀菜の味わい、価格とお得なセット、そして新商品の紹介まで、美穀菜を使ったダイエットの全てをご紹介します。美穀菜で、健康的で美味しいダイエットを始めてみませんか？
美穀菜とは？
美穀菜は、17種類の国産穀物と10種類の国産野菜を使用したダイエット食品です。
美穀菜は、健康的なダイエットをサポートするために開発されました。その特徴は、多種多様な穀物と野菜を使用していることです。これらの成分は、体に必要な栄養素をバランス良く提供します。
たとえば、美穀菜には、大麦、黒米、もち麦、玄米などの穀物と、キャベツ、にんじん、ほうれん草などの野菜が含まれています。これらの穀物と野菜は、食物繊維やビタミン、ミネラルなど、体に必要な栄養素を豊富に含んでいます。
したがって、美穀菜は、健康的なダイエットをサポートするための理想的な食品です。多種多様な穀物と野菜を使用しているため、栄養バランスが良く、ダイエット中でも体調を崩すことなく、美しさを追求することができます。
美穀菜のダイエット効果
美穀菜の置き換えダイエットは、健康的で効果的なダイエット方法です。
美穀菜は、1食を置き換えるだけで、カロリー摂取を抑えつつ、必要な栄養素を摂取することができます。これにより、無理なく体重を減らすことが可能です。また、美穀菜は、食物繊維が豊富で満腹感を得やすく、ダイエット中の空腹感を抑えることができます。
たとえば、朝食を美穀菜に置き換えることで、健康的なダイエットを始めることができます。美穀菜をシェイカーに入れ、水または牛乳を加えて混ぜるだけで、簡単に1食分の栄養素を摂取することができます。また、美穀菜は6種類のフレーバーがあるため、毎日違う味を楽しむことができます。
したがって、美穀菜の置き換えダイエットは、健康的で効果的なダイエット方法です。美穀菜を使用することで、無理なく、楽しみながらダイエットを進めることができます。
美穀菜の味わい
美穀菜は、6種類のフレーバーがあり、自然な味わいが楽しめます。
美穀菜は、穀物の香ばしさと黒糖の優しい甘さが特徴的な味わいです。また、6種類のフレーバー（金ごまきなこ・黒ごま・抹茶・あずき・コーヒー・ココア）があり、毎日違う味を楽しむことができます。
たとえば、朝は金ごまきなこ味で、昼は抹茶味、夜はココア味と、1日に3食美穀菜を摂る場合でも、飽きることなく美味しく摂取することができます。また、ヨーグルトにかけたり、和菓子にかけたりと、アレンジも自由自在です。
したがって、美穀菜は、ダイエット食とは思えないほどの美味しさと、豊富なフレーバーで、楽しみながらダイエットを進めることができます。美穀菜の自然な味わいとその楽しみ方を体験してみてください。
美穀菜の価格とお得なセット
美穀菜は、価格とコスパのバランスが良いダイエット食品です。
美穀菜は、約1ヶ月分のセットが24％OFF（5,292円相当→3,980円）で試すことができます。これにより、1食あたり約133円と、非常にコスパが良いです。また、ブルックスでのお買物が初めての方は送料無料となります。
たとえば、美穀菜の1ヶ月分のセットを購入すると、通常価格の5,292円から24％OFFの3,980円で購入できます。これにより、1食あたりの価格は約133円となり、手軽にダイエットを始めることができます。さらに、初めてブルックスでお買い物をする方は、送料無料となります。
したがって、美穀菜は、価格とコスパのバランスが良いダイエット食品です。お得なセットを利用すれば、手軽にダイエットを始めることができます。美穀菜の価格とお得なセットをぜひご利用ください。
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新商品『美穀菜プロテイン・カフェオレ味』の紹介
新商品の『美穀菜プロテイン・カフェオレ味』は、たんぱく質とビタミンが豊富なダイエット食品です。
『美穀菜プロテイン・カフェオレ味』は、Wたんぱく質(乳たんぱく&大豆たんぱく)14g入りで、からだに必要なビタミン11種類、鉄分やコーヒーポリフェノール「クロロゲン酸類」100mgが配合されています。これにより、ダイエット中でも必要な栄養素をしっかりと摂取することができます。
たとえば、朝食を『美穀菜プロテイン・カフェオレ味』に置き換えることで、健康的なダイエットを始めることができます。また、運動後のプロテインとしても利用でき、筋肉の回復をサポートします。
したがって、新商品の『美穀菜プロテイン・カフェオレ味』は、ダイエット中でも必要な栄養素をしっかりと摂取できる優れた食品です。美味しくて栄養バランスの良い『美穀菜プロテイン・カフェオレ味』で、健康的なダイエットを始めてみてください。
まとめ
● ブルックスからのメッセージ
ブルックスは、美穀菜への自信とこだわりを持っています。
ブルックスは、美穀菜の開発において、自然素材の使用と栄養バランスの良さにこだわりました。これにより、美穀菜は、ダイエット中でも健康的に美しさを追求することができる食品となりました。
たとえば、美穀菜には、17種類の国産穀物と10種類の国産野菜が使用されています。これらの成分は、自然の力を最大限に活用し、体に必要な栄養素をバランス良く提供します。また、美穀菜は、6種類のフレーバーがあり、毎日違う味を楽しむことができます。
したがって、ブルックスは、美穀菜への自信とこだわりを持っています。美穀菜を使用することで、健康的なダイエットを始めることができます。ブルックスからのメッセージを受け取り、美穀菜で新たなダイエットライフを始めてみてください。
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